वर्गाकार लंबी हैंडल वाली फ़ुट फ़ाइल

एक चौकोर लंबे हैंडल फ़ुट फ़ाइल का उपयोग करने के लिए, आपको हैंडल को पकड़ना होगा और अपघर्षक सतह को अपने पैरों के उन क्षेत्रों पर धीरे से रगड़ना होगा जिन्हें एक्सफोलिएशन की आवश्यकता होती है। यह मृत त्वचा कोशिकाओं की बाहरी परत को हटाने और स्वस्थ त्वचा को बढ़ावा देने में मदद करता है। कोमल होना महत्वपूर्ण है और इसे ज़्यादा न करें, क्योंकि अत्यधिक या आक्रामक एक्सफोलिएशन से जलन या क्षति हो सकती है।

फ़ुट फ़ाइलें विभिन्न आकृतियों, आकारों और सामग्रियों में आती हैं, इसलिए आपको चौकोर लंबे हैंडल वाली फ़ुट फ़ाइलें और साथ ही आपकी प्राथमिकताओं के अनुरूप अन्य आकार और हैंडल लंबाई मिल सकती हैं। आपके पैरों की देखभाल की दिनचर्या के हिस्से के रूप में फ़ुट फ़ाइल का नियमित उपयोग नरम और चिकने पैरों को बनाए रखने में योगदान दे सकता है।
उचित स्वच्छता प्रथाओं का पालन करना याद रखें, और यदि आपके पास पैर की कोई अंतर्निहित स्थिति या चिंता है, तो किसी भी पैर देखभाल उपकरण का उपयोग करने से पहले स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श करना एक अच्छा विचार है।